Ich glaube, mit unserer Mensch-Natur und der Art, wie das Leben gestrickt ist, können wir […]
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Du fühlst dich übersehen? Sieh’ dich selbst!
Übersehen zu werden kann sich vernichtend anfühlen.Als seien wir nicht wichtig, nicht wert, beachtet zu […]
Was tun, wenn die Emotionen hochkochen?
Wenn wir im Kontakt mit anderen emotional werden, versuchen wir oft, unsere Gefühle irgendwie beim […]
Was bedeutet es, Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen?
Ich fang’ mal von der anderen Seite an: Einer unserer sehnlichsten Wünsche ist, so sein […]
Wieso reagieren wir manchmal so kindisch und übertrieben?
Ganz eigentlich denke ich, dass wir nie wirklich kindisch oder übertrieben reagieren. Trotzdem fühlt es […]
Wie geht eigentlich “Gefühle zulassen” und “Gefühle fühlen”?
Vielleicht sollten wir uns zuerst klar machen, warum es sich überhaupt lohnt, Gefühle zuzulassen: Es […]
(Innerer) Konflikt: Aushalten oder handeln?
Ich glaube, dass es oft gut ist, erst mal abzuwarten. Dieses Unbehagen, was du fühlst, […]
Was, wenn ich mich (noch) nicht selbst lieben kann?
Wir nehmen das Konzept der “Selbstliebe” zu wichtig. Wir müssen uns nicht erst selbst lieben, […]
Was ist eigentlich die Arbeit mit dem Inneren Kind?
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein psychotherapeutisches “Konstrukt”, das Menschen helfen kann, ihre […]
“Ist nur mein Inneres Kind…” – Ich weiß es aber besser! Sollte ich mich nicht besser fühlen?
Das Innere Kind zu heilen bedeutet nicht, nur noch erwachsen zu sein. Das Innere Kind zu heilen bedeutet, ihm liebevoll-erwachsen zur Seite zu stehen.[…]