Ich glaube, mit unserer Mensch-Natur und der Art, wie das Leben gestrickt ist, können wir […]
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Du fühlst dich übersehen? Sieh’ dich selbst!
Übersehen zu werden kann sich vernichtend anfühlen.Als seien wir nicht wichtig, nicht wert, beachtet zu […]
Was tun, wenn die Emotionen hochkochen?
Wenn wir im Kontakt mit anderen emotional werden, versuchen wir oft, unsere Gefühle irgendwie beim […]
Was bedeutet es, Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen?
Ich fang’ mal von der anderen Seite an: Einer unserer sehnlichsten Wünsche ist, so sein […]
Wieso reagieren wir manchmal so kindisch und übertrieben?
Ganz eigentlich denke ich, dass wir nie wirklich kindisch oder übertrieben reagieren. Trotzdem fühlt es […]
Wie geht eigentlich “Gefühle zulassen” und “Gefühle fühlen”?
Vielleicht sollten wir uns zuerst klar machen, warum es sich überhaupt lohnt, Gefühle zuzulassen: Es […]
(Innerer) Konflikt: Aushalten oder handeln?
Ich glaube, dass es oft gut ist, erst mal abzuwarten. Dieses Unbehagen, was du fühlst, […]
Was, wenn ich mich (noch) nicht selbst lieben kann?
Wir nehmen das Konzept der “Selbstliebe” zu wichtig. Wir müssen uns nicht erst selbst lieben, […]
Was ist eigentlich die Arbeit mit dem Inneren Kind?
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein psychotherapeutisches “Konstrukt”, das Menschen helfen kann, ihre […]
“Ist nur mein Inneres Kind…” – Ich weiß es aber besser! Sollte ich mich nicht besser fühlen?
Wenn ich gut mit meinem Inneren Kind arbeite, holt mich diese Arbeit aus manchmal geradezu […]