Selbstliebe und Selbstverantwortung

Selbstverantwortung leben

(Innerer) Konflikt: Aushalten oder handeln?

Ich glaube, dass es oft gut ist, erst mal abzuwarten. Dieses Unbehagen, was du fühlst, hat dir möglicherweise viel zu

Selbstliebe kultivieren

Was, wenn ich mich (noch) nicht selbst lieben kann?

Wir nehmen das Konzept der „Selbstliebe“ zu wichtig. Wir müssen uns nicht erst selbst lieben, um uns gut um uns

Umgang mit Gefühlen

Wie geht eigentlich „Gefühle zulassen“ und „Gefühle fühlen“?

Vielleicht sollten wir uns zuerst klar machen, warum es sich überhaupt lohnt, Gefühle zuzulassen: Es lohnt sich, weil alle anderen