Psychologisch-ganzheitlicher Selbsthilfe-Blog

Ideen für die Praxis


Durch die Lebenskrise mit 30 (in 3 Schritten)

Die Sinnkrise mit 30 als Wegweiser zu einer tieferen Verbindung mit uns selbst ► In 3 Schritten zu tieferer Erfüllung.

Tiefpunkt im Leben: Die dunkle Nacht der Seele überwinden

Dieser Tiefpunkt im Leben war mein Wendepunkt: So konnte ich eine stabile, friedliche Beziehung zu mir selbst entwickeln und mein Leben verändern.

Ist Innere Kind Arbeit gefährlich?

Wann Innere-Kind-Arbeit gefährlich ist und wie du mit den Risiken umgehst ► Die Arbeit mit dem Inneren Kind verantwortungsvoll gestalten

Kontakt zum Inneren Kind herstellen - auf jeden Fall!

Wie wir Kontakt zu unserem Inneren Kind herstellen ► Und warum wir das unbedingt tun sollten.

Selbstliebe stärken - ein neuer Ansatz

Selbstliebe entwickeln und Selbstliebe aufbauen ► Ein ganz praktischer Ansatz für den freundlicheren Umgang mit uns selbst

Inneres Kind und Depression

Inneres Kind: Depression als Ausdruck des verletzten Inneren Kindes ► Wie Innere Kind Arbeit die Heilung von Depressionen unterstützen kann.